Descubre cómo cuidar tus piernas con Venastat

Nov 18
piernas sanas beneficios de los frutos rojos

Aprovecha los beneficios de los frutos rojos para tu salud

Los frutos rojos también conocidos como frutos del bosque son ricos en fibra, vitaminas y minerales, ideales para nutrir de manera directa toda tu piel.

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Nov 10
piernas fuertes ejercicios en pareja

Ejercicio en pareja, disfruta del ejercicio con él

Si eres de las personas que les cuesta trabajo hacer ejercicio, ¡propónle a tu pareja hacerlo juntos! Así ambos se motivarán y mejorarán su relación. Estudios revelan que practicar en conjunto algún deporte mejora la comunicación.

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Oct 27
piernas en movimiento beneficios del omega 3

Descubre los beneficios del Omega 3 para la circulación de tus piernas

Cuando se habla de alimentación y en específico de las grasas, tendemos a crear malentendidos alrededor de ellas. Creemos que todas sin importar cuales sean, nos provocarán diversos problemas de salud como sobrepeso o alguna enfermedad cardiovascular.

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Nov 03
piernas bellas bronceadores para piernas

Bronceadores para piernas, ¡dales color!

No importa si el verano terminó y no te dio tiempo de tomar el sol o si la época otoño-invierno hace que tu piel se torne más pálida de lo que quieres, broncear tus piernas artificialmente sin poner en riesgo tu salud ahora es muy fácil.

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Sep 30
piernas sanas beneficios de correr

Beneficios de correr para la salud de tus piernas

Actualmente, el estilo de vida que llevamos las mujeres no nos permite cuidar de nuestra salud como quisiéramos. Entre el trabajo, nuestro rol como mamás, esposas y las tensiones de la vida contemporánea, podemos llevar una carga de estrés difícil de manejar y liberar.

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Oct 20
piernas fuertes ejercicios para la oficina

Rutina de ejercicios para la oficina ¡escoge la tuya!

Pasar largos periodos en tu lugar trabajo no debe de ser un pretexto para no hacer ejercicio. Crea pausas activas en la oficina e invita a tus compañeros a llevar una vida menos sedentaria, ¡pon el ejemplo!

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Oct 13
piernas en movimiento patinar sobre hielo

Patinar sobre hielo, una disciplina de mucha pierna

Para quienes han tenido la oportunidad de patinar sobre hielo, saben que no es tarea fácil, ya que se requiere de mucho equilibrio y fuerza en las piernas.

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Oct 31
piernas bellas ropa para piernas delgadas

Ropa para piernas delgadas, ¡sácales provecho!

A toda mujer le gustaría tener las piernas delgadas menos a las que las tienen. Tener las piernas delgadas no debe ser motivo de pena, al contrario, recuerda que algunas de las mujeres más lindas del mundo tienen las piernas muy delgadas y les fascina enseñarlas. Así que ¡no sufras y sácales el mejor provecho!

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